Blog

Kolagen už dneska řeší skoro každý a musím se přiznat, že posledních pár let i já. Rozhodně vám nebu...

Potravinový deník je jedním z nejlepších nástrojů, jak odhalit, které potraviny a situace ti zhoršuj...

Jak poznat histaminovou intoleranci? Většinou to není jedna jasná odpověď.Spíš si začneš všímat opa...

Jak poznám, že mám histaminovou intoleranci? Ne vždy existuje jeden jasný moment, kdy si to „potvrd...

Už tě taky ten chaos kolem HIT nebaví? Tak to pro tebe mám dobrou zprávu. Spustili jsme něco úplně ...

Už od úplných začátků jsem ve svém nízkohistaminovém způsobu stravování “honila” bílkoviny. Ať už js...

Už od první chvíle, kdy vím o svojí histaminové intoleranci bojuji s pečivem. Dlouhé roky hledám a t...

Bylinky jsou při HIT docela ožehavé téma. Spousta lidí nedokáže odlišit, zda jejich symptomy způsobi...